Miedź Legnica: Dziś testy, później treningi
W piątek od rana zawodnicy Miedzi będą przechodzili indywidualne testy wydolnościowe, które przeprowadzi dr Bartosz Ochmann z Katedry Fizjologii i Biochemii wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego.
Zobacz też: Trio Basket Show w Legnicy
Tradycyjnie już do ich przeprowadzenia zostanie wykorzystany specjalny sprzęt, a zawodnicy będą pokonywali biegiem określone dystanse w specjalnych maskach i z aparaturą pomiarową na plecach. Wyniki tych testów pozwolą szkoleniowcom Miedzi na dobór odpowiednich obciążeń treningowych i zindywidualizowanie procesu treningowego dla poszczególnych zawodników.
Na sobotę zaplanowano z kolei indywidualne testy siłowe. W poniedziałek z samego rana zawodników czekają jeszcze badania krwi, a dopiero po nich drużyna wyjdzie na pierwszy wspólny trening na boisku ze sztuczną nawierzchnią. Kolejne dni to ciężka praca nad budowaniem formy i – w większości – po dwa treningi dziennie.
źródło: Miedź Legnica
Pomeczowe wypowiedzi po meczu Włókniarz - Sparta
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
