KONKURS: Wygraj bilet na ZUMBA PARTY!
15 października na AWF przy Stadionie Olimpijskim odbędzie się ZUMBA PARTY! Dla czytelników mamy dwa podwójne zaproszenia!
Zumba - taniec, ćwiczenia i dobra zabawa w jednym
Pewnego dnia trener fitnessu Alberto Beto Perez zapomniał przynieść na zajęcia muzykę do aerobiku. Na całe szczęście miał przy sobie kilka płyt z latynoską...
Baw się i ćwicz. Tak aktywność spala tłuszcz, wzmacnia i poprawia nastrój
Nudzi cię wykonywanie mozolnych ćwiczeń, ale chcesz zadbać o kondycję i zrzucić parę zbędnych kilogramów? Baw się i ćwicz zumbę. Ten rodzaj zajęć fitness...
Aktywność fizyczna – 5 pomysłów na zajęcia ruchowe dla dojrzałych i leniwych kobiet
Aktywność fizyczna dla wielu osób stanowi duże wyzwanie. Zwłaszcza gdy ciało nabiera krągłości, a nasza kondycja zaczyna się pogarszać. Problemy z aktywnością...
Tonik kosmetyczny do twarzy – właściwości i zastosowanie. Jak zrobić zrobić tonik?
Tonik do twarzy to kosmetyk, który powinien być stosowany w codziennej pielęgnacji skóry. Przywraca naturalne pH, delikatnie oczyszcza i zapobiega rozwojowi...
Żółty i różowy śnieg spadł na Dolnym Śląsku. Dlaczego?
Co to za zjawisko? Przeczytajcie!
Charytatywny Maraton Zumby dla Julki w Legnicy
Ponad sto osób przyszło pomóc tańcem w Gwiezdnej Arenie siedmioletniej Julce. Julia jest dziewczynką z porażeniem mózgowym i potrzebuje intensywnej...
Maraton zumby w różowym kolorze w Legnicy [ZDJĘCIA]
Maraton zumby w różowym kolorze w Legnicy. To już czwarty raz legniczanki świętowały Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi tańcząc charytatywną zumbę....
Zabierz się wreszcie za siebie! Najlepsze zajęcia fitness
Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...
Marta Chodyńska: Zumba to moja miłość [Wideo, Foto]
Marta Chodyńska, młoda artystka: Zumba to moja miłość. Zumbę kochają nie tylko panie. Marta chciałaby zorganizować festiwal zumby w Warszawie. Powodzenia.
Maraton Różowej Zumby z Europa Donna w Legnicy [ZDJĘCIA]
Maraton Różowej Zumby z Europa Donna w Legnicy. Stowarzyszenie Ruch Kobiet do Walki z Rakiem Piersi " EUROPA DONNA" zorganizowała w Letia Business Center...
Trening na +6, czyli „Fitness na dachu” w Arkadach Wrocławskich. KONKURS!!!
16 czerwca odbierz opaskę wstępu i weź udział we wspólnym treningu fitness na dachu Arkad Wrocławskich....
Wkurza Was żółty pył na parapetach? Będzie jeszcze gorzej... [KALENDARZ PYLENIA]
Za żółty pył na parapetach odpowiadają głównie... sosny! To one teraz pylą najintensywniej, podobnie jak rzepak. Wszędobylski żółty pył dokucza nie tylko...
39. Przegląd Piosenki Aktorskiej: CO TO ZA DOM!
39. Przegląd Piosenki Aktorskiej. Brakuje słów, by opisać Koncert Finałowy „CO TO ZA DOM!” w reżyserii Ewy Kaim, w piątkowy wieczór pokazany dwa razy we...
Charytatywna Mikołajkowa Zumba Party w Legnicy [ZDJĘCIA]
Charytatywna Mikołajkowa Zumba Party w Legnicy. W sali gimnastycznej VI Liceum Ogólnokształcącym przy ul. Radosnej trwa III Charytatywna Mikołajkowa Zumba...
Maraton zumby na dachu w Legnicy [ZDJĘCIA]
Maraton zumby na dachu w Legnicy. Na dachu Galerii Piastów trwa Charytatywna Zumba dla Oli Miktus, tańczy blisko 500 osób.
Weekend z Tańcem w Legnicy [ZDJĘCIA]
Weekend z Tańcem w Legnicy. Maratonem Zumby rozpoczął się "Weekend z Tańcem" zorganizowany przez Legnickie Centrum Kultury.
Oto quokka, najbardziej fotogeniczne zwierzę na świecie [ZDJĘCIA]
Quokka żyje w Australii, ale ze względu na swoje ciekawskie usposobienie i to, że sprawia wrażenie, jakby cały czas się uśmiechała, podbiła już cały świat....
Maraton zumby dla Dominika [ZDJĘCIA]
Maraton zumby dla Dominika. W Legnickim Polu odbył się drugi maraton zumby dla Dominika. Podczas charytatywnego maratonu odbyły się także licytacje i pokazy....
Mikołajkowa Zumba Party w Legnicy [ZDJĘCIA]
Mikołajkowa Zumba Party w Legnicy. Towarzystwo Przyjaciół Dzieci w Legnicy wraz z firmą Eisberg zorganizowali II Mikołajkową Zumba Party. Ponad trzysta osób...
Charytatywny Maraton Zumby i Tańca w Legnicy [ZDJĘCIA]
Charytatywny Maraton Zumby i Tańca w Legnicy. W Akademii Avatara odbył się Charytatywny Maraton Zumby i Tańca ku wsparciu małego lokalnego bohatera, Olega...
Błyszczki jarzynówki przeszkadzały na Euro
Błyszczki jarzynówki - mogłoby się wydawać, że te ćmy na boisku Stade de France podczas finału Euro 2016 walczyły na równi z Portugalią i Francją. Co to za...