Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking [ZDJĘCIA]
Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking. Ponad 100 osób wzięło udział w VI Otwartych Mistrzostwach Legnicy w Nordic Walking zorganizowanych przez legnicki Ośrodek...
Otwarte Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking, poszło ponad 200 osób, zdjęcia
Legnicki Ośrodek Sportu i Rekreacji zorganizował Otwarte Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking. Wystartowało ponad 200 zawodników w trzech kategoriach....
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
X Otwarte Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking, zobaczcie zdjęcia
Pierwszy na mecie zameldował się Krzysztof Zaczyński natomiast pierwszą kobietą została Anna Zaczyńska - Skiba. w mistrzostwach wystartowało blisko 200 osób a...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Entuzjaści Nordic Walking Plus włączyli się w Marsz z Serduszkiem
Na apel Ośrodka Sportu i Rekreacji miłośnicy Nordic Walking Plus z Legnicy włączyli się w VII Legnicki Bieg i Marsz z Serduszkiem dla 29. Finału Wielkiej...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Nordic Walking Plus z Mikołajem w Legnicy
Zakończył się projektu Nordic Walking Plus a był połączony z Mikołajkami. Zajęcia prowadzili licencjonowani instruktorzy Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking...
Perfumami wyczyścili zniszczony pomnik w Legnicy
"Drapiki i Pasjonaci Nordic Walking" z Legnicy po przeczytaniu u nas tekstu o zniszczeniu przez wandali pomnika (ławy) Samuela Beniamina von Ruffera w legnickim...
Nordic Walking Instruktażowo – KGHM z nowym projektem. Propozycje tras dla Głogowa, Lubina i Legnicy
Propozycje tras w Głogowie, Legnicy i Lubinie oraz wskazówki jak prawidłowo poprowadzić trening czekają na wszystkich zainteresowanych zdrowym marszem z...
Zajęcia Nordic Walking w Legnicy zupełnie za darmo [ZDJĘCIA]
Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking jest organizatorem projektu pn. „Nordic Walking PLUS”, który jest współfinansowany przez Ministerstwo Sportu. To...
Bezpłatne zajęcia Nordic Walking w legnickim Parku Miejskim [ZDJĘCIA]
Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking jest organizatorem innowacyjnego projektu pn. „Nordic Walking PLUS”, który jest współfinansowany przez Ministerstwo...
Nordic Walking Szlakiem Wygasłych Wulkanów [ZDJĘCIA]
Nordic Walking Szlakiem Wygasłych Wulkanów. Blisko 200 pasjonatów Nordic Walking wzięło udział w zimowej edycji Zimowe Wulkany 2019 w ramach Nordic Walking –...
Mikołajkowe chodzenie z kijkami, bo lubię Nordic Walking w Legnicy [ZDJĘCIA]
Mikołajkowe chodzenie z kijkami, bo lubię Nordic Walking w Legnicy. Jesienna edycja " Chodzę z kijkami bo lubię Nordic Walking" zakończył się Mikołajkowym...
Zdrowa Legnica, Dwie godziny dla rodziny [ZDJĘCIA]
Zdrowa Legnica, Dwie godziny dla rodziny. Trwa cykl sportowych spotkań dla mieszkańców Legnicy, dzisiaj w hali przy ulicy Sejmowej odbyły się zawody „Rodzinne...
Puchar Europy Nordic Walking w Legnicy [ZDJĘCIA]
Puchar Europy Nordic Walking w Legnicy. Ponad 500 zawodników wzięło udział Pucharze Polski Nordic Walking oraz w Wyścigu Przyjaźni w Legnicy . Organizatorem...
Puchar Polski Nordic Walking w Legnicy [ZDJĘCIA]
Puchar Polski Nordic Walking w Legnicy. Ponad 300 zawodników wzięło udział Pucharze Polski Nordic Walking w Legnicy. Organizatorem jest Polska Federacja Nordic...
Otwarte Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking [ZDJĘCIA]
Otwarte Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking. Blisko 200 osób wzięło udział w Otwartych Mistrzostwach Legnicy w Nordic Walking zorganizowanych przez legnicki...
Legnickie spotkania z nordic walking - OSiR zaprasza
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Legnicy zaprasza do udziału w cotygodniowych, cyklicznych spotkaniach pasjonatów nordic walking w Legnicy.
Nordic walking w Kunicach [ZDJĘCIA Z RAJDU]
Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kunicach zaprosił do drugiej edycji Rajdu Dwóch Jezior nordic walking.