
Jak przetrwać lato? Niezawodne sposoby na słońce i upał
Poparzenia słoneczne są dla ciebie codziennością? Skwar cię wykańcza? Tęsknisz za zimą? Nasz letni przewodnik podsunie ci niezawodne pomysły, jak przetrwać letnie upały. Na pewno znajdziesz coś, coś uczyni ukrop bardziej znośnym. W czasie upałów pamiętajmy o osobach starszych, dzieciach i zwierzętach domowych.

Tych rzeczy nie zostawiaj w aucie podczas upałów. Mogą być groźne dla zdrowia!
Podczas, gdy na zewnątrz temperatura sięga 35 stopni, wnętrze rozgrzanego auta może nagrzać się nawet jeszcze bardziej, niszcząc wiele rzeczy, które zostawimy w środku. Od jedzenia, przez napoje, na drobnych przedmiotach kończąc. Kliknij w zdjęcie, aby dowiedzieć się więcej.

Upały w Polsce. Co się dzieje i jak Polacy radzą sobie z upałami?
W całym kraju wysokie temperatury doskwierają Polakom. Nie jeżdżą tramwaje, w wesołym miasteczku karuzele, zamykane są też sklepy. Polacy mają jednak na wszystko sposoby.
![Legnica. Uff... jak gorąco [Zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8b/0a/51c19d48ceef9_o_xsmall.jpg)
Legnica. Uff... jak gorąco [Zdjęcia]
Fala upałów daje się we znaki mieszkańcom Legnicy. Temperatura w godzinach popołudniowych może sięgać nawet 40 st. C, dlatego 19 czerwca o godz. 12 i 16 strażacy zainstalują tzw. kurtynę wodną na płycie Rynku.

Punkt Szczepień Powszechnych w Legnicy już działa. Na otwarciu był premier Morawiecki
Jeżeli będą chętni i odpowiednia ilość szczepionek to każdego dnia w Punkcie Szczepień Powszechnych w Legnicy szczepionych będzie mogło być nawet 1000 osób. Punkt wystartował w poniedziałek 19 kwietnia, a obok prezydenta miasta Tadeusza Krzakowskiego otwierał go premier RP Mateusz Morawiecki i pełnomocnik rządu ds. Narodowego Programu Szczepień przeciw SARS-CoV-2 Michał Dworczyk.

Czy "szczepionkowy paszport" sprawi, że latem będziemy bez problemów podróżowali po całej Europie i wypoczywali
Jeśli do lata unijne kraje wprowadzą cyfrowe świadectwa szczepień, jest szansa, że będziemy mogli wypoczywać i jeździć po całej Europie.

Wstąp do policji. Legniccy funkcjonariusze kuszą pensją, która jest wysoka od początku służby
Policja w Legnicy wciąż poszukuje nowych funkcjonariuszy. Potencjalnych chętnych próbuje skusić się m.in. zarobkami. Wynagrodzenie to 3880,31 zł netto, a jeśli nie ukończyłeś 26 roku życia, to Twoja pensja będzie wynosić 4223,31 zł netto. Kolejne przyjęcie zaplanowano na 23 lutego br.
![Wstyd, że to Legnica! Śmieci, zniszczone budynki, niebezpieczne miejsca. I to wszystko pod nosami mieszkańców [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bb/4a/5fad419916a05_o_xsmall.jpg)
Wstyd, że to Legnica! Śmieci, zniszczone budynki, niebezpieczne miejsca. I to wszystko pod nosami mieszkańców [ZDJĘCIA]
W Legnicy jak w każdym mieście są miejsca, które rażą w oczy swoją brzydotą i zaniedbaniem. Najgorsze w tym wszystkim jest to, że znajdują się również w centrum miasta! Niszczejące budynki, śmieci, pozostałości po libacjach alkoholowych. Szpecą okolicę, często przynosząc wstyd miastu. Przedstawiamy Wam w galerii kilkanaście takich miejsc, choć wiemy, że lista mogłaby być o wiele dłuższa... Oto najbardziej zaniedbane miejsca w Legnicy - niektóre w prywatnych rękach. Kliknij w zdjęcie i zobacz całą galerię.
![10 najbardziej zaniedbanych zabytków w Legnicy. Te budynki to ruiny, a mogłyby być perełkami! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ab/1f/5ff7021118ef5_o_xsmall.jpg)
10 najbardziej zaniedbanych zabytków w Legnicy. Te budynki to ruiny, a mogłyby być perełkami! [ZDJĘCIA]
W Legnicy odnaleźć można wiele zabytkowych obiektów. Część z nich dzięki ciągłym renowacjom oraz rozsądnemu zarządzaniu jest w świetnym stanie, część po latach doczekała się remontu. Są też takie, które mimo swojej dawnej świetności i ważności, teraz straszą turystów i mieszkańców swoim opłakanym stanem i po cichu stają się ruiną. Przygotowaliśmy dla Was galerię takich właśnie obiektów - najbardziej zaniedbanych zabytków w Legnicy. Mamy nadzieję, że chociaż niektóre z nich dostaną jeszcze drugie życie...

Miedź Legnica wygrała z Zagłębiem Sosnowiec 2:0!
Miedź Legnica kończy ten trudny rok zwycięstwem na wymagającym terenie. Legniczanie zwyciężyli 2:0 nad Zagłębiem Sosnowiec. Świetna seria bez porażki pozwoliła podopiecznym Jarosława Skrobacza zbliżyć się do czuba tabeli.
![Google Street View pozwala zobaczyć gigantyczne zmiany w Legnicy [GALERIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/22/8d/5fc897da83bf9_o_xsmall.jpg)
Google Street View pozwala zobaczyć gigantyczne zmiany w Legnicy [GALERIA]
Na co dzień pędzimy za pracą i naszą codziennością. Często w tym biegu umykają nam zmiany, które mają miejsce w naszym otoczeniu. Często wystarczy kilka lat, żeby okolice w której się wychowujemy zupełnie zmieniła swoje oblicze. Wybraliśmy dla Was kilka miejsce i ich fotografie sprzed ok. 8 lat i współczesne. Zmiany są olbrzymie! Kliknij w pierwsze zdjęcie.

Jak ubrać dziecko na spacer wiosną, latem, jesienią i zimą, aby nie było im za gorąco, ani za zimno? Mała ściągawka!
Jak ubrać dziecko na spacer to odwieczny kłopot rodziców. Mają z tym problem zarówno w cieplejsze dni, jak i chłodniejsze. Dlatego przygotowaliśmy małą ściągawkę, która znacznie ułatwi rozwiązanie tej kwestii.
![Chryzantemy w Legnicy. Pomoc dla sprzedawców i jednocześnie oryginalne ozdobienie miasta! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/79/10/5faa4f4c86d19_o_xsmall.jpg)
Chryzantemy w Legnicy. Pomoc dla sprzedawców i jednocześnie oryginalne ozdobienie miasta! [ZDJĘCIA]
Chryzantemy z powodu zamknięcia cmentarzy przez rząd w czasie Wszystkich Świętych, nie zostały sprzedane. Formą pomocy dla sprzedawców jest ich zakupienie od państwa i ozdobienie miast. Od wczoraj kwiaty ustawiane są w najważniejszych miejscach Legnicy. Szczegóły poniżej, a w galerii zdjęcia.
![Kamery Google w rejonie ul. Chojnowskiej w Legnicy. Czyżby uchwyciły za dużo? [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/06/ef/5f97ec4959fa1_o_xsmall.jpg)
Kamery Google w rejonie ul. Chojnowskiej w Legnicy. Czyżby uchwyciły za dużo? [ZDJĘCIA]
Kamery Google Street View w rejonie ul. Chojnowskiej w Legnicy pojawiały się niejednokrotnie. Rejestrowały legniczan, podczas zwykłych, codziennych obowiązków. Być może czujne obiektywy uchwyciły również Ciebie. Kliknij w zdjęcie i zobacz całą galerię!

Koczowisko bezdomnych w sąsiedztwie legnickiego Rynku - mieszkańcy alarmują!
Od jednego z naszych czytelników dostaliśmy informację o tym, że w bezpośrednim sąsiedztwie legnickiego Rynku swoje namioty systematycznie rozbijają osoby bezdomne. Chodzi o teren dawnego, asfaltowego boiska między płytą Rynku, a ul. Paderewskiego.
![Jak prezentuje się Legnica z okien legniczan? Oto widoki z okien mieszkańców! [WASZE ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ea/bb/5f7ed78fe7b35_o_xsmall.jpg)
Jak prezentuje się Legnica z okien legniczan? Oto widoki z okien mieszkańców! [WASZE ZDJĘCIA]
Poprosiliśmy naszych Czytelników o pochwalenie się widokami, jakie rozpościerają się z okien ich mieszkań lub pracy. Niektórych widoków można pozazdrościć! Zobaczcie w galerii zdjęć, jak wygląda Legnica z innej perspektywy - z mieszkań legniczan. A jak z Waszych okien prezentuje się Legnica? Prześlijcie nam zdjęcie na adres klaudia.korfanty@gazeta.wroc.pl, a dodamy je do galerii!

Ile kosztuje życie w Legnicy? Poznaj wyniki raportu dotyczącego wydatków na usługi komunalne w polskich miastach
We wrześniu ukazał się raport dotyczący wydatków na usługi komunalne w miastach powiatowych. Pod uwagę brano m.in. opłaty za śmieci, ceny parkingów oraz ceny biletów MPK w każdym mieście. Jak na tle innych miast wypadła w tym raporcie Legnica? Ile kosztuje życie w Legnicy? Przejdźcie do galerii zdjęć i zobaczcie dane z raportu.
![Jakie są minusy życia w Legnicy? Spytaliśmy o to samych mieszkańców, zobaczcie, co odpowiedzieli! [LISTA WAD]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/97/4d/5f5225fee7b68_o_xsmall.jpg)
Jakie są minusy życia w Legnicy? Spytaliśmy o to samych mieszkańców, zobaczcie, co odpowiedzieli! [LISTA WAD]
Legnica, jak każde miasto, ma swoje plusy i minusy, które najbardziej zauważają sami mieszkańcy. Zapytaliśmy naszych Czytelników o to, jakie widzą minusy mieszkania w Legnicy. Oto co odpowiedzieli! Obejrzyj galerię i dowiedz się, jakie odpowiedzi najczęściej padały. Pod każdym zdjęciem wskazana wada Legnicy. Przeglądaj zdjęcia za pomocą kursora, strzałki lub przycisku NASTĘPNE.

Seniorze! Ten weekend ma być wyjątkowo upalny. Jak o siebie zadbać?
Z upałami nie ma żartów. Co roku z powodu gorąca umierają tysiące ludzi. Śmiertelność w grupie wiekowej 70-80 jest dwukrotnie większa w lecie, niż w innych porach roku. Dlatego też to osoby po 60 roku życia powinny szczególnie uważać na wysoką temperaturę. Jak zadbać o siebie lub osoby starsze pozostające pod naszą opieką?

Twojego psa męczą upały? Tak możesz mu pomóc. Zadbaj o swojego pupila
Wakacje z psem mogą być pełne pięknych wspomnień - trzeba jednak zadbać o jego zdrowie i bezpieczeństwo. Przeczytaj, o czym należy pamiętać podczas letnich upałów.

Fala upałów! Przegrzanie może być powodem nieprzyjęcia do lekarza, fryzjera czy kosmetyczki. Jak chronić się skutkami wysokiej temperatury?
Upał jest groźny nawet dla zdrowych osób, dlatego warto unikać przegrzania ciała. Gdy trzeba wyjść na wizytę u lekarza, fryzjera czy kosmetyczki, warto zabezpieczyć się przed konsekwencjami wysokiej temperatury i nadmiaru słońca. Bezpośrednim skutkiem ich negatywnego działania jest przegrzanie organizmu, co u niektórych osób może wywołać wynik pomiaru temperatury wynoszący blisko 38 stopni Celsjusza. Jest on podstawą do odmowy przyjęcia na umówioną wizytę.

Jak szybko się schłodzić? 10 sposobów na upał, które przyniosą szybką ulgę i pomogą uniknąć niekorzystnych skutków przegrzania
Wysoka temperatura na zewnątrz łatwo przyczynia się do przegrzania organizmu i jego odwodnienia, co często powoduje nieodwracalne skutki zdrowotne! Poznaj objawy alarmowe nadmiernego działania ciepła słonecznego i poznaj szybkie sposoby schładzania i ochrony ciała, by uniknąć negatywnych konsekwencji upałów.
Najpopularniejsze