Seniorzy z Legnicy wrócili do szkoły
W Centrum Seniora działającym przy Legnickim Centrum Kultury rozdano nagrody i wyróżnienia w konkursie fotograficznym "Senioralne lato 2020 w czasie epidemii"....
Legnickie seniorki wiły wianki, niebawem Noc Świętojańska [ZDJĘCIA]
Zbliża się Noc Świętojańska (obchodzona jest z 23 na 24 czerwca) panie z Centrum Seniora działającego przy Legnickim Centrum Kultury postanowiły nakręcić film o...
Legnica. Pokaz mody na Dzień Kobiet w Sali Królewskiej Akademii Rycerskiej
Centrum Seniora działające przy Legnickim Centrum Kultury organizuje imprezę z okazji Dnia Kobiet.
Legnickie Centrum Seniora zaprasza na bal karnawałowy
Legnickie Centrum Seniora zaprasza na Bal u Księżnej Elżbiety, który odbędzie się 10 lutego, w Sali Maneżowej Akademii Rycerskiej. Początek o godz. 18.00.Bilety...
Jesienny Przegląd Twórczości Artystycznej Seniorów [ZDJĘCIA]
Jesienny Przegląd Twórczości Artystycznej Seniorów. W Sali Maneżowej Akademii Rycerskiej trwa Jesienny Przegląd Twórczości Artystycznej Seniorów "Co nam w duszy...
Dzień Kobiet Centrum Seniora w Legnicy [ZDJĘCIA]
Dzień Kobiet Centrum Seniora w Legnicy. Centrum Seniora działające przy Legnickim Centrum Kultury zorganizowało Dzień Kobiet z pokazem mody lat 50-tych.
Bal seniora w Legnicy [ZDJĘCIA]
Bal seniora w Legnicy. Centrum Seniora działające przy Legnickim Centrum Kultury zorganizowało bal karnawałowy. Seniorzy bawili się w Sali Maneżowej Akademii...
Zapustny wtorek w Legnicy (ZDJĘCIA)
Zapustny wtorek w Legnicy. Centrum Seniora działające przy Legnickim Centrum Kultury zorganizowało zapustny wtorek zwany "śledzikiem". Zaprezentowano tradycje...
Centrum Seniora zaprasza wszystkich chętnych!
Seniorzy, dołączcie do Centrum Seniora i cieszcie się aktywnym życiem! Aktywny senior jest zdrowszy i szczęśliwszy - to naukowo potwierdzony fakt. Dlatego,...
Oferta dla legnickich seniorów
Druga młodość może być ciekawa! Czasem wystarczy tylkoruszyć się z domu. Przy LCK działa Centrum Seniora, w ramach którego czekają atrakcje i bogata oferta dla...
Dzień kobiet w Oberży
Dzień kobiet z Centrum Seniora. Pokaz mody, biżuterii, koncert, a także zabawa taneczna. To wszystko w Oberży Piastowskiej z okazji Międzynarodowego Dnia...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
„Matczyna emerytura” także dla mężczyzn. Sprawdź, czy ci się należy
W całym kraju „matczyną emeryturę” z ZUS-u otrzymuje blisko 60 tys. osób. Maksymalna kwota świadczenia wynosi tyle, co gwarantowana minimalna emerytura. – O...
Jedziesz do sanatorium? Przygotuj się na większe wydatki! Od 1 maja będzie drożej
Już od 1 maja opłaty za sanatorium pójdą w górę. Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia z 2022 r. za najdroższy pokój jednoosobowy z wyżywieniem będzie...
Dokucza ci ostry ból stawów i gorączka? To może być dna moczanowa. Jak się ją leczy?
Dna moczanowa, znana także jako podagra albo artretyzm, to choroba zapalna objawiająca się ostrym bólem i ograniczeniem ruchomości stawów. Schorzenie ma...
Armia w Legnicy. Punkowy zespół obchodzi 40-lecie!
W sobotę 18 maja w Legnicy wystąpi kultowy zespół Armia. Bilety w cenie 90 złotych są już dostępne. Zespół w tym roku obchodzi swoje 40-lecie.
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
Laura Łącz zdradza sekret, jak być w dobrej formie
Podczas wiosennego, pierwszego w tym roku Forum Seniora mieliśmy zaszczyt porozmawiać z naszym gościem specjalnym. Laura Łącz, znana i lubiana aktorka teatralna...
Małgorzata Ostrowska o swojej emeryturze: „Jest bardzo śmieszna”
Małgorzatę Ostrowską wysokość świadczenia emerytalnego po prostu... rozśmieszyła. Artystka, choć wciąż jest czynna zawodowo, zdradziła, co sądzi o emeryturach...
6 powodów, przez które możesz odczuwać ból podczas seksu
Seks powinien być przyjemny – zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Niestety czasami podczas igraszek w łóżku (lub w innych miejscach) możemy odczuwać ból....
DJ Wika odkrywa piękno starości: „Jesteśmy ludźmi, niezależnie od wieku”
Wirginia Szmyt, czyli DJ Wika, przekazuje ważne i uniwersalne wartości. Mimo trudnej przeszłości nie traci optymizmu i wierzy w możliwość pozytywnych zmian. Jej...
Tłuste jedzenie przed operacją może upośledzać pamięć. Jak temu zapobiec?
Dieta wysokotłuszczowa spożywana przed operacją chirurgiczną może negatywnie wpływać na pamięć, zarówno u starszych, jak i młodych osób – sugerują badania...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Gockowiak Leżak Ogrodowy ORION Zero Gravity Brązowy