Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking [ZDJĘCIA]
Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking. Ponad 100 osób wzięło udział w VI Otwartych Mistrzostwach Legnicy w Nordic Walking zorganizowanych przez legnicki Ośrodek...
Mistrzostwa Wrocławia w Nordic Walking
Już 13 czerwca odbędą się Mistrzostwa Wrocławia w Nordic Walking....
I Mistrzostwa Sycowa w Nordic Walking. Niedziela, Park Miejski
Do wygrania nagrody pieniężne. Młodzież do lat 18 startuje GRATIS! Dla najlepszych w tej grupie wiekowej m.in. tablety, aparaty fotograficzne i telefony...
Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking (ZDJĘCIA)
Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking. Kilkaset osób wzięło udział w IV Otwartych Mistrzostwach Legnicy w Nordic Walking. Organizatorem był legnicki OSiR....
Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking
13 kwietnia w Parku Miejskim na dystansie 5888 m odbyły się II Otwarte Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking. W zawodach wzięło udział około stu zawodniczek i...
Wielki finał Dolnośląskiego Festiwalu Nordic Walking w Legnicy, zdjęcia i video
W legnickim parku Miejskim odbył się Wielki finał Dolnośląskiego Festiwalu Nordic Walking. W festiwalu wystartowało blisko 200 miłośników chodzenia z kijkami....
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
X Otwarte Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking, zobaczcie zdjęcia
Pierwszy na mecie zameldował się Krzysztof Zaczyński natomiast pierwszą kobietą została Anna Zaczyńska - Skiba. w mistrzostwach wystartowało blisko 200 osób a...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Legnica jeszcze niedawno wyglądała całkiem inaczej. Zobaczcie, jak się zmieniła!
Zapraszamy Was na podróż po Legnicy sprzed lat. Kto pamięta jak wyglądał np. McDonald's, gdy dopiero powstawał? Jak wyglądało miasto bez Galerii Piastów?...
Lata 90 i początek nowego milenium w Legnicy - oto 100 niezwykłych zdjęć
Nasz fotoreporter, Piotr Krzyżanowski co jakiś czas zaskakuje nas zdjęciami sprzed lat. Dziś paczka fotografii ukazujących nasze miasto z lat 90. i...
Entuzjaści Nordic Walking Plus włączyli się w Marsz z Serduszkiem
Na apel Ośrodka Sportu i Rekreacji miłośnicy Nordic Walking Plus z Legnicy włączyli się w VII Legnicki Bieg i Marsz z Serduszkiem dla 29. Finału Wielkiej...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Nordic Walking Plus z Mikołajem w Legnicy
Zakończył się projektu Nordic Walking Plus a był połączony z Mikołajkami. Zajęcia prowadzili licencjonowani instruktorzy Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking...
Z Legnicy do Szczytnik nad Kaczawą jedziemy objazdem przez Prochowice
Droga od Bieniowic w kierunku Szczytnik nad Kaczawą jest remontowana, wyznaczono objazd przez Prochowice. Prace mają się zakończyć pod koniec listopada br....
Seniorzy z Legnicy wrócili do szkoły
W Centrum Seniora działającym przy Legnickim Centrum Kultury rozdano nagrody i wyróżnienia w konkursie fotograficznym "Senioralne lato 2020 w czasie epidemii"....
Nordic Walking Instruktażowo – KGHM z nowym projektem. Propozycje tras dla Głogowa, Lubina i Legnicy
Propozycje tras w Głogowie, Legnicy i Lubinie oraz wskazówki jak prawidłowo poprowadzić trening czekają na wszystkich zainteresowanych zdrowym marszem z...
Zajęcia Nordic Walking w Legnicy zupełnie za darmo [ZDJĘCIA]
Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking jest organizatorem projektu pn. „Nordic Walking PLUS”, który jest współfinansowany przez Ministerstwo Sportu. To...
Zobaczcie Legnicę Cantat z 2014 roku [ZDJĘCIA]
Zobaczcie Legnicę Cantat z 2014 roku. Niestety przez epidemię koronawirusa odwołano wszystkie imprezy kulturalne. Zawsze w maju od 50 lat odbywał się Festiwal...
Legnica traci grube miliony przez koronawirusa. Co z inwestycjami?
Przez koronawirusa cierpią domowe budżety, ale cierpi także budżet Legnicy. Można już podsumować marzec i kwiecień. Tylko w tych miesiącach Legnica straciła...