X Otwarte Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking, zobaczcie zdjęcia
Pierwszy na mecie zameldował się Krzysztof Zaczyński natomiast pierwszą kobietą została Anna Zaczyńska - Skiba. w mistrzostwach wystartowało blisko 200 osób a...
Otwarte Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking [ZDJĘCIA]
Otwarte Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking. Blisko 200 osób wzięło udział w Otwartych Mistrzostwach Legnicy w Nordic Walking zorganizowanych przez legnicki...
Otwarte Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking [ZDJĘCIA]
Otwarte Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking. Ośrodek Sportu i Rekreacji zorganizował Otwarte Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking. W kategorii kobiet wygrała...
Mistrzostwa Legnicy w nordic walking 2018 - ZAPISY
Mistrzostwa Legnicy w nordic walking 2018 - zapisy już trwają. Limit miejsc to 150 osób, zatem warto się spieszyć.
Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking [ZDJĘCIA]
Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking. Ponad 100 osób wzięło udział w VI Otwartych Mistrzostwach Legnicy w Nordic Walking zorganizowanych przez legnicki Ośrodek...
Nordic Walking na Prima Aprilis
OSiR Legnica dla walkerów. Tych wydarzeń sportowych nie możesz przegapić. To będą już VI Otwarte Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking, które organizuje dla...
Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking (ZDJĘCIA)
Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking. Blisko 200 osób wzięło udział w V Otwartych Mistrzostwach Legnicy w Nordic Walking zorganizowanych przez legnicki Ośrodek...
Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking (ZDJĘCIA)
Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking. Kilkaset osób wzięło udział w IV Otwartych Mistrzostwach Legnicy w Nordic Walking. Organizatorem był legnicki OSiR....
Turniej Tańca – Roztańczona Legnica 2024r, zobaczcie zdjęcia
W hali widowiskowej przy ul. Lotniczej w Legnicy odbył się Turniej Tańca Roztańczona Legnica. Na parkiecie można zobaczyć formacje taneczne i solistów. W...
Ferie Zimowe z legnickim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji, zobaczcie zdjęcia
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Legnicy przygotował bogaty program na Ferie Zimowe 2024....
Aktywny WOŚP z legnickim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji. Zobacz harmonogram imprezy
Jak co roku OSiR organizuje wydarzenie dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Legnicki Bieg i Marsz z Serduszkiem odbędzie się w niedzielę 28 stycznia....
Wielki finał Dolnośląskiego Festiwalu Nordic Walking w Legnicy, zdjęcia i video
W legnickim parku Miejskim odbył się Wielki finał Dolnośląskiego Festiwalu Nordic Walking. W festiwalu wystartowało blisko 200 miłośników chodzenia z kijkami....
Legnicki OSiR zaprasza na "Jogę pod chmurką", zobaczcie zdjęcia i film
Zajęcia odbywają się w piątki o godzinie 18 na wielofunkcyjnych boiskach treningowych przy Stadionie Miejskim w Parku Miejskim. Udział w zajęciach jest...
Legnica: Rajd Rowerowy do Bieniowic, wyjechało ponad sto osób, zobaczcie zdjęcia
W Bieniowicach czeka na rowerzystów gorący poczęstunek a w Miłogostowicach na przystanku owocowy. Ponad sto osób wyjechało na Rajd Rowerowy z Legnicy do...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Święta w Legnicy na sportowo. Zobacz, kiedy otwarte będą basen, lodowisko i boiska
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Legnicy zachęca do aktywności sportowej podczas świąt. Zobacz poniżej, kiedy czynne są basen, lodowisko i boiska wielofunkcyjne.
Legnicki Spływ Kajakowy już w tym tygodniu. Spędź aktywnie niedzielę 17 lipca!
W niedzielę 17 lipca odbędzie się IV Legnicki Spływ Kajakowy na Kaczawie. Imprezę organizuje OSiR. Zaplanowano trzy tury - o godzinie 14:00, 16:00 i 18:00....
W piątek 8 lipca wielki festyn na osiedlu Piekary
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Legnicy zaprasza mieszkańców na kolejną, świetną imprezę - festyn na Piekarach. Początek o godzinie 17:00. Impreza została...
OSiR w Legnicy zaprasza na lipcowe poniedziałki, czyli darmowe zajęcia z instruktorem
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Legnicy organizuje akcję zachęcającą wszystkich do aktywnego spędzania czasu na wolnym powietrzu. W każdy poniedziałek lipca na...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...