Odczaruj kanapki! Proste pomysły na zdrowe drugie śniadanie do szkoły. Podpowiedzi
Drugie śniadanie nie musi być nudą. Nie poddajemy się. Przekąski na drugie śniadanie dodadzą dzieciom energii i urozmaicą szkolne życie. Zobaczcie nasze...
Smutne jedzenie w pracy. Śmierdząca ryba i breja z ryżu
Okazuje się, że posiłki jedzone w pracy mogą być powodem do żartów. Wiele z nich nie wygląda apetycznie. W szczególności, gdy jesteśmy zawaleni robotą, mamy...
Zdrowe przekąski dla dzieci do szkoły, które pokochają nawet niejadki!
Zdrowe przekąski dla dzieci do szkoły powinny być pożywne i dać maluchom energię na cały dzień. Przygotowane drugie śniadanie przez rodzica jest o wiele lepsze...
Najlepszy prezent na Dzień Dziecka do 50 i 100 zł. Co kupić dziewczynce i chłopcu?
Kupienie prezentu na Dzień Dziecka 2023 to dla wielu rodziców, dziadków i opiekunów nie lada wyzwanie. Pociechy mają mnóstwo małych i wielkich marzeń, a takie...
Zastanawiasz się czy Twoje dziecko ma ADHD? Po tych objawach rozpoznasz to zaburzenie
Często objawy ADHD są trudne do rozpoznania. Zdiagnozowanie ich we wczesnym dzieciństwie pozwala jednak dziecku i rodzicom zrozumieć zachowanie malca i...
Zdrowe koktajle śniadaniowe. Poznaj 5 najlepszych przepisów
Dobre śniadanie to podstawa. Zawsze warto wstać kilka minut wcześniej, by przygotować dla siebie i bliskich coś pysznego. Polecamy 5 przepisów na zdrowe i...
Puszyste pancakes to przepis na idealne śniadanie. Podaj je z boczkiem i syropem
Mam dla Ciebie przepis na puszyste placuszki pancakes, czyli amerykańskie naleśniki pachnące masłem i wanilią. Są bardzo łatwe i szybkie do zrobienia....
To najbezpieczniejszy czas na poród dla matki. Kiedy rodzić, aby zachować zdrowie?
Naukowcy określili konkretny tydzień ciąży, w którym poród służy zarówno mamie, jak i dziecku. – Wiemy, że wczesne wywołanie porodu jest bezpieczne dla dzieci....
Czy dziecko może samo poruszać się po drodze? Sprawdzamy przepisy
Aby odpowiedzieć na pytanie czy dziecko może samo poruszać się po drodze, należy sięgnąć do ustawy Prawo o ruchu drogowym. Okazuje się, że dużo zależy od jego...
Sprawunki z dzieckiem i skromne warunki życia. Codzienność kobiet w PRL-u
Życie kobiet w PRL–u nie było łatwe, lecz z drugiej strony podejście społeczeństwa także się różniło. Sąsiadki mogły na sobie nawzajem polegać, a zostawienie...
Komunia w PRL-u różniła się od współczesnej. Było skromnie, ale uroczyście. Zdjęcia
Pierwsza komunia w PRL-u, oprócz tego, że była podniosłym przeżyciem duchowym, kojarzy się także ze żmudnymi przygotowaniami, prostymi sukienkami oraz...
Gotowanie dla początkujących. Poznaj 5 istotnych zasad szefa kuchni
Gotowanie w domu może być zajęciem chaotycznym i powodować bałagan w kuchni. A to skutecznie zniechęca do samodzielnego przyrządzania jedzenia. Szefowie kuchni...
Pożywny hummus na kanapki. Wypróbuj szybki przepis na pastę idealną na śniadanie
Domowy hummus jest bardzo prosty do zrobienia. Jeśli korzystamy z ciecierzycy ze słoika lub gotowanej na parze w puszce, to można go zrobić w mniej niż 10...
Dlaczego samodzielne zakupy są ważne dla rozwoju dziecka?
Na co dzień, my – dorośli, podejmujemy szereg decyzji. Samodzielnie wyznaczamy sobie prywatne i zawodowe cele, ustalamy jadłospis na każdy dzień i dobieramy...
Chrupiące krakersy na podwieczorek. Przepis na przekąskę z ziarnami
Domowe krakersy wieloziarniste to zdrowa przekąska, którą mogą zajadać się nawet weganie. Za chrupkość odpowiadają mąka z ciecierzycy, owsiana lub mąka...
Pożywna nocna owsianka na śniadanie. Zobacz przepis na szybką owsiankę
Nocna owsianka to zdrowy i szybki posiłek, idealny dla osób dbających o dostarczenie zdrowych kalorii. Świetnie sprawdzi się jako treściwe śniadanie, ale...
Dzieci Natalii zmagają się z rzadką chorobą genetyczną. Jak wygląda ich życie?
Rzadka choroba dziecka to jeden z najczarniejszych scenariuszy, jaki może wyobrazić sobie rodzic. Pani Natalia przeżyła to dwukrotnie – najpierw z pierwszym, a...
Sycący omlet ze szpinakiem i mozarellą. Pyszny przepis na śniadanie z piekarnika
Pieczony omlet ze szpinakiem to szybki pomysł na sycące śniadanie. W zależności od użytych składników omlet z piekarnika będzie przypominał w smaku pizzę. Przy...
Jedz zdrowo i pysznie na wiosnę. Poznaj przepis na wyśmienitą sałatkę
Szukasz pomysłu na wiosenną sałatkę do pracy, na drugie śniadanie czy na piknik? Mam dla ciebie prosty przepis na sałatkę z kaszą gryczaną, serem feta i...
Jak i gdzie zaplanować podróż z dziećmi? Letni poradnik dla każdego rodzica
Kiedy jest się rodzicem, planowanie urlopu wymaga wzięcia pod uwagę potrzeb nie tylko osoby dorosłej, ale przede wszystkim dziecka. Nie oznacza to jednak, że...
Kisiel owsiany na śniadanie. Odkryj przepis z kresów wschodnich. To pożywny posiłek
Domowy kisiel owsiany to deser mający konsystencję gęstego kleiku lub budyniu. Kisiel początkowo przyrządzany był z całych ziaren owsa. Potem zaczęto korzystać...
Co na śniadanie? Zobacz, dlaczego warto je jeść i sprawdź pomysły na ten posiłek
Skutki niejedzenia śniadań są widoczne po latach w postaci rozwoju chorób, a korzyści z sięgania po pierwszy posiłek można odczuć już tego samego dnia. Poranna...
