Czas zimowy

Zmiana czasu bywa sporym wyzwaniem dla organizmu. Jego skutki w postaci złego samopoczucia i zaburzeń snu określa się jako objawy jet-lagu. Niektóre z nich mogą być odczuwane nawet przez wiele tygodni! Z takimi dolegliwościami mierzymy się nie tylko w okolicach wiosennego i jesiennego przesilenia. Zarywanie nocy, praca zmianowa czy dalekie podróże samolotem to sytuacje, które zaburzają naturalny rytm biologiczny organizmu w jeszcze większym stopniu, a z czasem mogą przyczyniać się do rozwoju chorób. Wyjaśniamy, jak organizm reaguje na zmiany czasu i w jaki sposób można ograniczyć ich efekty, a także kiedy wreszcie przestawimy zegary po raz ostatni.

Klamka zapadła. Koniec zmiany czasu! Przestaniemy regularnie przechodzić na czas zimowy i czas letni. Parlament Europejski przegłosował projekt zniesienia zmiany czasu w 2021 r. Czy w tym roku jeszcze przestawiamy zegarki? Przeczytaj!

Zmiana czasu na zimowy 2017 - zobacz kiedy przestawić zegarek na czas zimowy. Zmiana czasu to świetna wiadomość dla leniuchów - przestawiając zegarki na czas zimowy, śpimy o godzinę dłużej.

Zegarki przestawiamy dwa razy w roku. Czas z letniego na zimowy zmienimy w nocy z soboty na nadzielę. 26 października nad ranem cofniemy wskazówki zegarów z godziny 3.00 na godzinę 2.00, dzięki czemu będziemy mogli spać dłużej. Ale tak naprawdę po co to wszystko?

W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas na zimowy. Czy to przynosi korzyści?

O kolejnej umowie z firmą Pfizer poinformowała w piątek rano przewodnicząca Komisji Europejskiej Ursula von der Leyen.

Jak poinformowała przewodnicząca Komisji Europejskiej Ursula von der Leyen, Unia Europejska zdecydowała o zakupieniu dodatkowych 100 milionów dawek szczepionki firmy BioNTech i Pfizer. Będą one stosowane we wszystkich państwach członkowskich UE.

Komisja Europejska w środę autoryzowała umowę przewidującą zakup do 300 milionów szczepionek przeciwko COVID-19. Firmami farmaceutycznymi, z którymi umowa została podpisana są BioNTech oraz Pfizer.

Każda zmiana godzin funkcjonowania wpływa na nasz biorytm, wywołując objawy jet-lagu. By je odczuć, nie trzeba wcale lecieć na odległy kontynent ani rozpoczynać pracy na nocną zmianę. Szkodliwe jest popychanie i cofanie zegara, nocne życie towarzyskie, a nawet niedosypianie. Skutki manifestują się po długim czasie w postaci wzrostu ryzyka rozwoju przewlekłych chorób. Czym więc konkretnie grożą nam zmiany czasu i jak się przed nimi chronić?

14 października 2020 Komisja Europejska ogłosiła zwycięzców tegorocznej edycji nagród RegioStars za najlepsze projekty w obszarze polityki spójności w całej Unii Europejskiej. Nagrodę publiczności otrzymał polsko-litewski projekt „Teraz czas na zmiany”.

W nocy z soboty na niedzielę z 24 na 25 października 2020 r. zmieniamy czas. PKP Intercity przypomina, że pociągi przewoźnika pojadą inaczej. Czy to będzie ostatnia już zmiana czasu z letniego na zimowy?

Bezrobocie wśród młodych jest dwa razy większe niż w innych grupach wiekowych. Zobacz, jak Komisja Europejska chce walczyć z tym problemem.

Komisja Europejska potwierdziła, że Polska spełnia coraz więcej warunków umożliwiających przystąpienie do strefy euro. Aktualnie można mówić o dwóch „zaliczonych” kryteriach. Musimy spełnić jeszcze dwa wymogi. KE właśnie opublikowała sprawozdanie na temat konwergencji, ocenia ono postępy członków UE w drodze do strefy euro.

Wakacje 2020 w Europie. Wiele europejskich krajów łagodzi restrykcje związane z pandemią koronawirusa. Niektóre zapowiadają też otwarcie swoich wrót dla turystów. Wakacyjne podróże nie muszą się zatem ograniczyć tylko do krajowych wyjazdów.

Urlop w dobie koronawirusa będzie możliwy. Komisja Europejska przygotowała zalecenia dotyczące hoteli i noclegów we wszystkich krajach członkowskich Unii Europejskiej. Niemiecki "Die Welt" zdradził, że chodzi m. in. o zasady dezynfekcji, ochronę ust, zachowania odstępów i jasnych reguł przekraczania granic pomiędzy krajami.

Ponad 30 krajów i inni donatorzy zadeklarowali udział w zbiórce środków na walkę z koronawirusem, zaproponowanej przez Unię Europejską. Łącznie przeznaczona zostanie kwota przewyższającą 8 miliardów dolarów. Pieniądze będą rozdysponowane między podmioty pracujące nad rozwojem szczepionki przeciw SARS-CoV-2 oraz ciała badające diagnostykę i leczenie COVID-19. O zjednoczeniu sił w walce z koronawirusem zapewniali uczestnicy internetowego szczytu, który odbył się 4 maja.

Niedługo państwa UE zostaną uzbrojone w maseczki ochronne, rękawiczki, gogle, kombinezony oraz inne osłony twarzy. Oferty sprzedaży sprzętu ochrony pojawiły się na zorganizowanym przez Unię przetargu. Dostawy mają być nawet większe niż złożone przez państwa zapotrzebowanie. Polska jednak nie skorzysta z ofert, ponieważ… spóźniła się na przetarg.

Zmiana czasu na zimowy już wkrótce. Kiedy trzeba przestawić zegarki? Czy to już ostatnia zmiana czasu? Przeczytaj!

Chcesz w każdym wieku cieszyć się bystrym umysłem, dobrą pamięcią i zdrowiem psychicznym? Zadbaj o swój mózg, zapewniając mu to, czego potrzebuje najbardziej. Polecamy 13 najlepszych sposobów na jego codzienną ochronę, których skuteczność potwierdzili naukowcy.

Co wiesz o symbolach Unii Europejskiej? Nie będzie łatwo! A gdy zbierzesz już komplet punktów...To zapisz sobie, aby pójść na wybory 26 maja! Taka okazja zdarza się raz na 5 lat. Oddaj głos i wybierz osoby, które w przyszłości będą decydować o najważniejszych sprawach Unii Europejskiej. To Twój kandydat będzie negocjował budżet unijny, pracował nad zmianami w prawie i udogodnieniami dla obywateli UE. To Twój kandydat będzie walczył o prawa konsumentów, studentów, pracowników, obowiązujące w UE. Twój głos ma znaczenie!

Żarówki LED są obecne w oświetleniu, którego używamy na co dzień. Tymczasem emitowane przez nie światło nie jest bezpieczne dla zdrowia. Francuscy naukowcy ostrzegają, że działa fototoksycznie i zaburza funkcjonowanie organizmu.

Te przysmaki pochodzą z różnych regionów Europy i różnią się smakiem, techniką wykonania i tradycyjnymi sposobami podania. Łączy je jedno. Wszystkie są wyśmienite! A gdy już posilisz się czymś pysznym... Pamiętaj, aby pójść na wybory 26 maja! Taka okazja zdarza się raz na 5 lat. Oddaj głos i wybierz osoby, które w przyszłości będą decydować o najważniejszych sprawach Unii Europejskiej. To Twój kandydat będzie negocjował budżet unijny, pracował nad zmianami w prawie i udogodnieniami dla obywateli UE. To Twój kandydat będzie walczył o prawa konsumentów, studentów, pracowników, obowiązujące w UE. Twój głos ma znaczenie!