bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Legnica: Spektakl Kopciuszek w wykonaniu przedszkolaków z grupy Montessorki, zdjęcia

Legnica: Spektakl Kopciuszek w wykonaniu przedszkolaków z grupy Montessorki, zdjęcia

Legnica: Ulica Sikorskiego nadal jest nieprzejezdna, trwa remont ronda, zdjęcia

Legnica: Ulica Sikorskiego nadal jest nieprzejezdna, trwa remont ronda, zdjęcia

Lokalne oferty

reklama
Wróć na legnica.naszemiasto.pl Nasze Miasto