Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 2
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Aby zmniejszyć ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego,...
fot. Mikhail Nilov/123RF

Poranne ćwiczenia to mniejsze zagrożenie udarem mózgu zwłaszcza u kobiet. Tak aktywność obniża ryzyko rozwoju chorób układu krążenia

Aby zmniejszyć ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego, nie trzeba uprawiać wyczynowego sportu. Wystarczy półgodzinny spacer, jogging lub jazda na rowerze – albo ćwiczenia w domu.

Zobacz również

Wyremontowany taras na Majdanach czeka na turystów. Tak teraz wygląda [zdjęcia]

NOWE
Wyremontowany taras na Majdanach czeka na turystów. Tak teraz wygląda [zdjęcia]

Co tu się działo! Szaleństwo kibiców w Sieradzu. Warta - GKS Bełchatów 2:1! ZDJĘCIA

Co tu się działo! Szaleństwo kibiców w Sieradzu. Warta - GKS Bełchatów 2:1! ZDJĘCIA

Polecamy

Rekrutacja uzupełniająca do miejskich przedszkoli w Legnicy. Tu są wolne miejsca

Rekrutacja uzupełniająca do miejskich przedszkoli w Legnicy. Tu są wolne miejsca

Założyła sztuczne rzęsy i oślepła. Jej oko zmieniło kolor

Założyła sztuczne rzęsy i oślepła. Jej oko zmieniło kolor

Wapń może zwiększać ryzyko sercowe lub je obniżać. Ważne, kiedy go przyjmujesz

Wapń może zwiększać ryzyko sercowe lub je obniżać. Ważne, kiedy go przyjmujesz