Podczas lipcowych i sierpniowych weekendów zachęcamy do udziału w cyklu spotkań „PoLEŃ się latem. Weekendowy relaks w parku Miejskim”. Start już 18 i 19 lipca na Polanie Angielskiej.
Polana Angielska jest świetnym miejscem do odpoczynku i rekreacji – zachęca Henryka Zdziech, ogrodnik miejski. – Tutaj na łonie natury możemy wspaniale spędzić czas.
W letnie soboty na tej urokliwej polanie będzie można zrelaksować się podczas zajęć gimnastycznych, które poprowadzi mistrz chińskich sztuk walki Tomasz Kaptur. Te zajęcia organizowane są przez Legnickie Centrum Seniora działające przy Legnickim Centrum Kultury w godz. 11.00 – 12.00.
W lipcowe i sierpniowe niedziele czeka na nas także aktywne leniuchowanie (od godz.11.00 do 13.00). W tę niedzielę zaprasza Ewa Zając, specjalistka od relaksacji dźwiękiem, oddechem oraz jogą. Podczas „leniuchowania” uczestnicy będą mieli okazję odprężenia się na koncercie wibracji i dźwięków płynących z mis i gongów tybetańskich oraz poprzez naukę technik relaksacyjnego oddechu.
Dla dzieci przygotowany zostanie pokaz baniek mydlanych oraz fantazyjne malowanie twarzy. Ewa Zając dodatkowo wśród uczestników wylosuje karnet do Sky Fitness 24. Organizatorem wydarzenia jest Urząd Miasta w Legnicy.
Jak mówią organizatorzy, każdy zainteresowany powinien na spotkanie zabrać przede wszystkim dobry humor i mnóstwo pozytywnej energii! A oprócz tego maty do ćwiczeń, koce, leżaczki i prowiant piknikowy.
Nie zapominamy o bezpieczeństwie swoim i naszych współtowarzyszy zabawy. Dbajmy o dystans, weźmy ze sobą płyn do dezynfekcji rąk. Maseczki też mogą się przydać. Ostrożności nigdy za wiele.
Bohaterka Senatorium Miłości tańczy 3
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
