Miedź Legnica rozpoczęła przygotowania do wiosny [ZDJĘCIA]

Mateusz Różański
Mateusz Różański
Plan Miedzi na rundę wiosenną jest jeden - wywalczenie awansu do Ekstraklasy. Łatwo nie będzie, że kibice wierzą, że podopiecznym Dominika Nowaka po roku przerwy uda się wrócić do najwyższej klasy rozgrywek.

Po zimowej przerwie, pierwszy trening legniczanie rozpoczęli 8 stycznia o godzinie 11.

- Pierwsze dni poświęcamy na badania diagnostyczne oraz motoryczne. Dlatego zawodnicy zaczynają od samego rana. Będziemy sprawdzać realizację wytycznych, które przedstawiliśmy drużynie. O godz. 10.00 zaplanowana jest zbiórka i odprawa, a od godz. 11.00 rozpoczniemy zajęcia na boisku. Pierwsze trzy dni będą wprowadzające do tego, co zaczniemy od poniedziałku. Na piątek zaplanowaliśmy badania motoryczne. W sobotę czeka nas kolejny trening – mówi trener Dominik Nowak.

PLAN ZIMOWYCH PRZYGOTOWAŃ MIEDZI:
8 stycznia – rozpoczęcie przygotowań
10 stycznia – badania wydolnościowe
16 stycznia – sparing ze Śląskiem Wrocław
25 stycznia – sparing (rywal do ustalenia)
1 lutego – sparing z Odrą Opole
7 lutego – sparing z Chrobrym Głogów
9 lutego – wylot do Turcji
21 lutego – powrót z Turcji
28 lutego - inauguracja rundy wiosennej Fortuna 1 Ligi

Kiedy będzie wiosna? Zwierzęta dają sygnały. Klimat się zmienił.

Wideo

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3