Marsze rozpoczną się już 14.04 (czwartek) i odbywać się będą w każdy czwartek o godz. 16.30 w Parku Miejskim (Stadion, Al. Orła Białego).
Zajęcia rozpocznie standardowo rozgrzewka, następnie marsz alejami Parku Miejskiego (trasa ok. 3 km), a na zakończenie stretching, czyli ćwiczenia rozciągające.
Dla uczestników organizator zapewni sprzęt.
Koszt uczestnictwa w zajęciach to 5 zł.
Marsze z kijami rozpoczną się już 14 kwietnia.
źródło: OSiR Legnica
Zobacz też: Wygraj rower w Panoramie Legnickiej
Wideo
Jak postępować, aby chronić się przed bólami pleców
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
Polecane oferty
Materiały promocyjne partnera
