MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zawarte w dymie tytoniowym substancje smoliste wywołują...
fot. alessandroguerriero/123RF

Dlaczego warto rzucić palenie? Rezygnacja z tytoniu zmniejsza ryzyko raka płuc, poprawia koncentrację, a także odmładza wygląd skóry

Mniejsze ryzyko chorób serca

Zawarte w dymie tytoniowym substancje smoliste wywołują skurcze naczyń wieńcowych, wzrost akcji serca oraz podwyższają ciśnienie krwi.

Rzucenie palenia już po 20 minutach powoduje spadek tętna, a po 24 godzinach znacząco zmniejsza się ryzyko rozwoju ostrego zawału serca.

Po 12 godzinach od zapalenia ostatniego papierosa stężenie tlenku azotu we krwi wraca do normy.

Warto dodać, że dopiero po 15 latach od rezygnacji z palenia ryzyko wystąpienia chorób serca jest podobne, jak u osoby nigdy nie palącej.

Zobacz również

Ostre słowa Marcina Kleczkowskiego na spotkaniu z Jarosławem Kaczyńskim

Ostre słowa Marcina Kleczkowskiego na spotkaniu z Jarosławem Kaczyńskim

Klaudia El Dursi i jej malutki top za 800 zł pozdrawiają z kuchni. Kogo na to stać?

GORĄCY TEMAT
Klaudia El Dursi i jej malutki top za 800 zł pozdrawiają z kuchni. Kogo na to stać?

Polecamy

Kolejny trudny egzamin maturalny? Opinie maturzystów po rozszerzonej z chemii

Kolejny trudny egzamin maturalny? Opinie maturzystów po rozszerzonej z chemii

Serial Tomb Raider od Amazon powstaje! Zobacz, co już wiemy na temat adaptacji

Serial Tomb Raider od Amazon powstaje! Zobacz, co już wiemy na temat adaptacji

Prezydent świętuje urodziny. Jaki jest jego znak zodiaku? Co mówi o jego osobowości?

Prezydent świętuje urodziny. Jaki jest jego znak zodiaku? Co mówi o jego osobowości?